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Monday, September 20, 2004

多摩川 #3

  この3連休はほんと運動三昧だった。今日も午前中、多摩川をガンガン歩いた。。昨日とは逆に川を上る方向で、田園都市線鉄橋から二子橋・246号線鉄橋をくぐり、東名高速の鉄橋まで、片道約45分くらいかかった。そのあとジムでもバイクを中心に、3時間。有酸素系に集中した1日だった。筋トレ中の ジローラモさんも黙々とベンチプレスに精を出されていた。このジムでジローラモさんを見かけるのは4-5回目だが、「胸毛が濃いかどうか」の指令を友人に受けていたが、見忘れた。次は忘れないようにしよう。

 

 

 

 

今日も多摩川で落書きを中心に撮りました。きれいだった。

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Tracked on Monday, September 20, 2004 at 23:48

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