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Sunday, December 05, 2004

体重調整

  kajitakuさんの81日間で14.3kgDietほどじゃないですが、8月中旬から約4ヶ月経って、今のところ、約10kgの減量ができました。
  ・ 8/15時点で94.0kg
  ・ 12/5現在  83.5kg (▲10.5kg)
ちょっとうれしかったので、blogで公開。
今の目標は70kg台(=79.9kg)です。気長にやります。

 

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

Comments

すごーい、いつの間に。今度お会いできるときを楽しみにしてますね。

Posted by: mog | Monday, December 06, 2004 at 10:56

あはは、たまに「やせたね」と言われて、ちょっとうれしいのですが、94kgが84kgになったって、相変わらず、ビール腹だし、誤差だよ、誤差。

Posted by: emam | Tuesday, December 07, 2004 at 01:23

ついに10キロ超えたんですね!emamさん、スゴイ!!
紙のグラフを撮影してアップしてるところがemamさんらしくて、微笑ましいですね。あとはK君が生まれ変わるのを待つのみです!

Posted by: kajitaku | Tuesday, December 07, 2004 at 02:11

>kajitakuさん
自分が通ってるセントラル・フィットネスクラブの端末に、過去4年分くらい、体重と血圧とそのやった種目をいれており、これをプリントアウトした紙です。PCスキルのない自分は、Excelでグラフ作ったことないので、これが精一杯っすね。
なお、Excelが完璧にわかってるK君に、K君自身の体重グラフ作って公開して欲しいところです。

Posted by: emam | Tuesday, December 07, 2004 at 06:46

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