自転車通勤開始

  天気がとってもよかったので、前から気になっていた自転車通勤をスタート。
  今日のコースは駒沢通りから山手通りに入っての片道約50分間の小旅行。今まで最寄駅から自由が丘まで徒歩50分を含めた片道約80分の通勤時間が約30分も短縮。最近の歩きすぎで踵(かかと)が内出血でボロボロだったが、自転車なら足の傷みもなく、有酸素運動をやったという感じ。
  今年の12月の東京はそんなに寒くもなく、VAAMも飲つつ、結構汗もかき、それなりにアップダウンもあるので少々疲れたが、BGMは サンボマスターで気分はいい。
  ちょっと本を読む時間が減り、通勤中に事故ると労災が効かないというデメリットはかかえつつも、これからは天気がよく、飲み会のない日は、自転車通勤で行こう。
  めざせ、体重70kg台。