角質を取る #2

最近、かかとの角質がひどいことに。またしても、シーツを破いてしまった。というわけで、ひさびさに人生2回目の角質をとる。で、今日は会社の帰りに、シブヤ西武B館にある「Foot Balance/フットバランス」に行く。約1時間の角質取り、フットマッサージに爪のお手入れ。おかげ様で、だいぶつるつるになったんだけど、やはり原因は、1)靴のサイズが合ってない。靴がでかい。 2)歩いたり、走りすぎると、どうしても体重がかかるところに、角質ができる。 3)血行が悪いとできる。 とのこと。やっぱ、ちゃんと保湿して、月に1回は、こんなサロンに通うといいと言われたけど、....。というわけで、ひさびさにつるつるで気持いい。

追記:本日買ったCDは以下。じっくり聴きます。
・ Tapestry/Carole King (1977/Album)
・ Asian Kung-Fu Generation Presents Mano-Mugen Compilation 2009 (2009/Album)
・ Oh! Radio/忌野清志郎 (2009/CDS)