駒沢 #314

　いよいよ9連休も最終日。昨日の激しかった食生活を反省し、今朝は朝から運動することに。で、行ったのは駒沢オリンピック公園のランニングコース。ぴーかんの天気のもと、いい感じの風が吹く中、ジョギングしたり、たまに歩いたり。で、1時間半くらいかけて、ジョギングで6km強、チャリで4kmくらい。最後、ちょっと足がきつかったけど、気持ちよかった。ちなみに、BGMは、Grapevineの「Misogi EP」とPaul Wellerの「Sonik Kicks」、そして、ミッシャルの「THEE GREATEST HITS」を途中まで。やっぱ、Rockが合うね。
　その後は、公園のベンチで休憩。横になり、日焼して、いねむりして、読書した。今読んでるのは、恩田陸さんの「きのうの世界」。いよいよ下巻に突入。

　で、お昼過ぎに家に帰り、昼飯を食べてから、LoveとPeaceをチャリに乗せ、本日2度目の駒沢公園。自分の後をひょこひょこついてきたり、走ったり、びびったりしてたわんこ達。で、だんだん、風が強くなり、空が暗くなり、雷も鳴ってきたので、速攻家に帰ることに。で、ギリギリ家に着いたあたりで、でっかい雷鳴と大粒の大雨。ふぅ、間に合ってよかった。そんな連休最終日でした。