「精神科医が教える お金をかけない『老後の楽しみ方』心を豊かにする生き方のヒント48/保坂隆」を読んだ

　3月末会社を辞めた時、部署のメンバーからもらった「精神科医が教える お金をかけない『老後の楽しみ方』心を豊かにする生き方のヒント48/保坂隆」(PHP研究所)、読んでみた。
　暮らしにおいて不必要なものはそぎ落とし、他人や世間の価値観にわずらわされず、自分らしい本来の生き方を取り戻すために、節約というダイエットを薦める本。食生活、体調管理、趣味、仕事、家族、老後にわたって、簡素な生活し、ゆったり心地よく生きようというもの。自分の部屋を見渡すとものにあふれ、行きたいLiveも観たい映画も読みたい本も食べたいものもありまくって、世間の価値観がまだまだ気になる...。まだ無理かも。