Monday, March 30, 2026
Sunday, March 29, 2026
湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯@茅ヶ崎 #32
浜から戻り、夕方は地元スパ銭「湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯」。今日は炭酸泉、露天風呂メインで、水風呂と外気浴。夕方になってだいぶ気温も下がり、この外気浴がたまんないです。いいお湯をありがとうございました。
taizo bakery@茅ケ崎 #58 & 焚き火・浜焼き@茅ヶ崎 #17
予定のない午後、サザン通り「taizo bakery」のパンをもって、中海岸で焼鳥浜焼き。肉の石川で買った鶏ももと砂肝、家で初めての串打ちして、とりあえず数本はタレに染み込ませて、残りは焼く前に塩降って。焼き加減見ながら、串をローテーション。なかなか楽しい。次回はちゃんとタレから作ってみよう。ごちそうさまでした。
Saturday, March 28, 2026
魚助@茅ケ崎 #52
ほぼ1ヶ月以上ぶり、今日の晩メシは南湖の魚屋「魚助」のおまかせ刺身で手巻き寿司。中トロ、マグロ、鰹、海老、蛸、イカ、鯛などなど。やっぱり刺身はいい。鍼灸でボーッとゆるんだ体に焼酎がしみた。ごちそうさまでした。
和敬堂鍼灸院@茅ヶ崎 #5
土曜日夕方、3週ぶりに十間坂「和敬堂鍼灸院」へ。今回は若先生の施術で、まずはオーリングテストを受けながら、良くない臓器や箇所を見つけていく。今回も肝臓について指摘いただき驚いた。たまに針はちょっとちくっとするけど、慣れた。またよろしくお願いします。
BURGER おん@平塚 #2
ラブの病院帰り、昼飯は平塚の「BURGER おん」再び。アボガドチーズバーガーを選び、家人はダブルチーズバーガーを。肉汁あふれる牛と香ばしいバンズがいい。なによりも店内わんこOKだし、看板犬くんも穏やかです。ごちそうさまでした。
湘南平塚どうぶつ病院@平塚 #7
今週は、ラブの腎臓の状態を確認するため「湘南平塚どうぶつ病院」で血液検査。院内と院外での検査になり、すぐに結果が出た院内のほうは数値が下がり、ちょっと安心。よかったです。
Friday, March 27, 2026
ら~めん BUBU@茅ヶ崎 #3
飲み会帰り、小腹がすいたので、茅ヶ崎南口「らーめんBUBU」で「みそ」(950円也)。ちょっと辛味が効いた味噌スープに、太縮れ麺。多めのもやしと玉ねぎがいいアクセント。飲みの後は麺、ごちそうさまでした。
Thursday, March 26, 2026
富士見湯@川崎 #2
会社帰り、ホッとしたくて、ひさしぶりに川崎駅北側の「富士見湯」へ。宮造りの銭湯で中島絵師の富士山ペンキ絵をながめながら、バイブラの熱つ湯と、紫色の薬湯につかり、水シャワーで交互浴。いいお湯をありがとうございました。
Wednesday, March 25, 2026
ななし食堂@茅ヶ崎 #17
水曜日、茅ヶ崎晩メシ、週に一度の「ななし食堂」。今日はひさしぶりに「麻婆豆腐」と生にし、家人は「茹で海老ワンタンとニンニク餃子」をそれぞれ定食セットで。山椒が効いた麻婆、汗かいて寒さが飛んだ。ごちそうさまでした。
Sunday, March 22, 2026
竹の湯@生麦 #2
横浜生麦湯活、「朝日湯」からちょっと歩いて、こちらもひさしぶりの「竹の湯」。ビル型の銭湯で、熱めのマッサージ風呂に入って、キンキン水風呂で冷やして、外気浴。そして、ぬるめの半露天の炭酸泉で完全に脱力しました。これで来週も乗り切れる。いいお湯をありがとうございました。
朝日湯@生麦 #2
3連休最終日、横浜生麦湯活でひさしぶりに「朝日湯」へ。昔ながらの銭湯で、格天井の脱衣場から湯気抜きまでの高い天井の洗い場へ。熱々の黒湯、この香りがいい。冷えた水風呂も黒湯で、何度も交互浴できました。ずっと残って欲しいです。いいお湯をありがとうございました。
Saturday, March 21, 2026
Bowery Kitchen@駒沢 #41
わんこ達と駒沢公園を散歩してから、「バワリーキッチン」で晩メシ。大好きだった「ゴルゴンゾーラグリルチキン」、もうたまんない。家人は「ハヤシライス」。公園通りの焼肉屋もタイメシ屋も変わっていてちょっと残念だったけど、パン屋のグルートンも、ステーキのテキサスも健在で、変わらず混んでるバワリーに寄って、うれしくなった。ほんと、2泊3日くらいで来ないと全然まわれない。またいつか、ごちそうさまでした。
いむか PET OFFICE@上野毛 #15
3年半ぶりに「いむか PET OFFICE」へ。当時は用賀あたりの環七沿いだったけど、今は上野毛駅近くの環七沿い。うちのわんこ達のことで何度も相談にのっていただいた先生で、湘南に移住した後も、ラブに薬を送ってくれていた。で、ラブの目の怪我から腎不全、甲状腺ホルモン、筋肉の衰え、食事のことなど1時間ほど相談にのっていただいた。ほんとありがたいでず。
UNCLE SAM'S SANDWICH@上野毛 #7
土曜日、ひさしぶにいむか PER OFFICEにお邪魔する前に、昼飯はほんとにひさしぶりの「UNCLE SAM'S SANDWICH」のサンドウィッチ。「ハンバーグ」に「ツナ」のサンドウィッチ。ハンバーグはでっかい肉に肉汁たっぷりで、ツナはバンズに合う。いやー嬉しかった。ごちそうさまでした。
Friday, March 20, 2026
角上魚類@相模原
気になってた相模原の「角上魚類」へ。マグロの尾の輪切りまで売ってる。晩メシは丸々した富山産ホタルイカ、カレイのえんがわや貝、サーモンのにぎり、とろたくにシュリンプカクテル。ここは楽しすぎる。
ステーキのあさくま@相模原
遅い昼メシは相模原で初めての「ステーキのあさくま」へ。とりあえず「ランチステーキ」にし、家人は「あさくまのハンバーグ」。サラダバーを2往復し、うわさのコーンスープを3往復し、ソフトクリーム。素晴らしいコスパにテンションあがった。ごちそうさまでした。
Wednesday, March 18, 2026
Tuesday, March 17, 2026
「雪風 YUKIKAZE」を観た
ひっかかって観てみた戦争映画「雪風 YUKIKAZE」(2025/Cinema)について。
こんなあらすじ。日米開戦以降、駆逐艦「雪風」は壮絶な海戦を生き抜き、海に投げ出された多くの仲間たちを救って日本へ帰還した。寺澤艦長(竹野内豊)の卓越した技術と、兵を束ねた早瀬伍長(玉木宏)の的確な判断による功績から、いつしか海軍で雪風は「幸福艦」と呼ばれるようになった。そして彼らは、日米海軍が雌雄を決するレイテ沖海戦へと向かうことになった...。
唯一太平洋戦争の終戦まで生き延びた不沈艦「雪風」を題材とし、史実に基づいたフィクションとして描かれた戦争映画。戦後80年を過ぎ、まだまだ知られていない史実があると思った。
Sunday, March 15, 2026
野天湯元 湯快爽快 ちがさき@茅ヶ崎 #46
日曜日、軽く飲んでから、地元スパ銭「野天湯元 湯快爽快 ちがさき」へ。熱めの炭酸泉から外気浴に、天然温泉露天風呂。気持ちいい日曜日。いいお湯をありがとうございました。
Saturday, March 14, 2026
辻堂犬猫病院@辻堂 #15
今週もラブの目の治療で「辻堂犬猫病院」へ。角膜の血管が伸びてきて、自分で治そうとしてるようだけど、まだまだ。ハートは付き添いだけど、ずっとブルブル。自宅目薬と病院通い、がんばろう。
Friday, March 13, 2026
ひばり湯@大船 #18
金曜日、直帰して、途中下車の大船銭湯「ひばり湯」へ。熱めの炭酸泉、寝風呂、キンキン水風呂、外気浴して露天風呂。この交互浴を4回繰り返し、あー極楽。いいお湯をありがとうございました。
東京背脂黒醤油ラーメン 伍福軒@大船
金曜日の昼メシ、大船「東京背脂黒醤油ラーメン 伍福軒」。ここ、天一跡地でちょっと気になってた。で、初なので「背脂黒醤油ラーメン」(890円也)をチョイス。ビジュアルはどは脂っぽくないスープに、ストレート麺。これに叉焼、メンマに葱。次回はヤキ飯をつけよう。ごちそうさまでした。
「冷血/髙村薫」を読んだ
髙村薫の「冷血」<上/下>(新潮文庫)。茅ヶ崎図書館で借りて読んでみた。
こんなあらすじ。クリスマスイヴの朝、午前9時、歯科医一家殺害の第一報が入る。警視庁捜査一課の"合田雄一郎"は、北区の現場に臨場する。そして容疑者としてケータイサイトで知り合った"井上克美"と"戸田吉生"の2人の若者が浮上してきた...。
特に前半は被害者と犯人、それぞれの視点で犯行に至るまでのプロセスが描かれ、後半は事件発生から犯人逮捕までを警察側の視点で描れていく。これがあまりに徹底的に緻密に描かれていくんだけど、昔読んだカポーティーの「In Cold Blood-冷血」での執拗さを感じてしまった。どちらも綿密すぎて、途中散漫に感じるところがあったり、決して読んだ後にすっきり感が残るものではなかったけれど、なんかひっかかる。
髙村薫作品、あらためて読んでいきたいと思う。
Thursday, March 12, 2026
ななし食堂@茅ヶ崎 #16
会社帰り、茅ヶ崎晩メシはいつもの「ななし食堂」。「茹で海老ワンタン」と「トマトチーズ餃子」を選び、家人はいつもの「鶏のから揚げ」をそれぞれ定食セットで。初めての海老ワンタン、とろとろでこれは美味い。ごちそうさまでした。
Wednesday, March 11, 2026
「The Monuments Men/ミケランジェロ・プロジェクト」を観た
George Clooneyが監督、脚本、製作、出演した戦争サスペンス「The Monuments Men/ミケランジェロ・プロジェクト」(2014/Cinema)について。
こんなあらすじ。ヨーロッパ各国に侵攻したナチスドイツが歴史的に重要な美術品の略奪を繰り返していた第2次世界大戦下、Roosevelt大統領から建造物や美術品を保護する任務を託された美術館館長Frank Stokes(George Clooney)は7人の美術専門家で構成される特殊部隊「The Monuments Men」を結成し、危険な状況下で美術品保護のための作戦を遂行していく...。
これ、ナチスが盗んだ美術品を取り戻すミッションを負った男たちの物語。ついオーシャンズっぽいイメージをもってしまうけど、命がけで人類の遺産を守ろうという悲壮感はいい意味で感じられない。どこかユーモアがあって嫌いじゃない。ドキュメンタリーとしての作品も観てみたいと思った。
Tuesday, March 10, 2026
「翔んで埼玉~琵琶湖より愛をこめて~」を観た
以前観てしまった「翔んで埼玉」(2018)。結局観てしまった続編「翔んで埼玉~琵琶湖より愛をこめて~」(2023/Cinema)について。
こんなあらすじ。東京都民から迫害を受けていた埼玉県人は、麻実麗(GACKT)率いる埼玉解放戦線の活躍によって自由と平和を手に入れた。麗は「日本埼玉化計画」を推し進め、埼玉県人の心をひとつにするため、越谷に海を作ることを計画。そのために必要な白浜の美しい砂を求めて和歌山へと向かう。そこで麗は、関西にもひどい地域格差や通行手形制度が存在しているのを目の当たりにする。そして大阪のめぐらせた陰謀が、やがて日本全土を巻き込む東西対決へと発展していく...。
この映画、自虐的な茶番なんだけど、スタッフも俳優もその茶番を自ら喜んで、楽しんで、のっかってるのがいい。コメディー映画ってこういうことなんだと思う。いやー、くだらなかった。
Sunday, March 08, 2026
Pain de Nanosh/パン・ド・ナノッシュ@茅ヶ崎 #26
日曜日の昼メシ、南口の「Pain de Nanosh/パン・ド・ナノッシュ」で、明太子よポテトのクロックムッシュに玉子まるごとカレーパン。やっぱりなかなかいける。ごちそうさまでした。
Saturday, March 07, 2026
和敬堂鍼灸院@茅ヶ崎 #4
土曜日の午前中、3週ぶりに十間坂「和敬堂鍼灸院」へ。今回はおお先生の施術で、まずはオーリングテストを受けながら、良くない臓器や箇所を見つけていく。今回は肝臓の悪さも指摘いただき驚いた。針はちょっとちくっとするけど、なんか慣れたと思う。またよろしくお願いします。
Friday, March 06, 2026
Thursday, March 05, 2026
松の湯@不動前 #3
この3月末に65年の営業を終えられる不動前「松の湯」へ。ピカピカに磨かれた床と格天井の脱衣場を抜け、洗い場に入ると、中島絵師による水色と黄緑の優しい富士山ペンキ絵が迎えてくれた。バイブラの深湯、丸い流れの湯に入り、その熱さに肌が赤くなる。何度も水シャワー浴びて、交互浴、ほんとすっきりしました。いいお湯をありがとうございます。長年の営業、お疲れ様でした。
Wednesday, March 04, 2026
湘南茅ヶ崎 幸福餃子@茅ヶ崎 #23
水曜日の晩メシ、ひさしぶに南湖「湘南茅ヶ崎 幸福餃子」で買ってきた冷凍のニンニク餃子を焼く。前回、いやー、焦げすぎだし、鍋についてごちゃごちゃだし、失敗です。ごちそうさまでした。
えぼし麺 菜良@茅ヶ崎 #3
犬猫病院から戻り、茅ヶ崎昼メシ、ひさびさに南口「えぼし麺 菜良」で「えぼし麺」(800円也)をヤサイニンニクアブラタレの全部マシで。ぶっ太くて短い麺、濃厚な背脂醤油スープにしみた煮豚。なんか元気が出る。茅ヶ崎では貴重なインスパイア系、ごちそうさまでした。
辻堂犬猫病院@辻堂 #13
水曜日、昨日からラブの左目の調子が悪く、今日は急ぎ午前半休をいただき、辻堂の「辻堂犬猫病院」へ。検査後、眼の角膜に傷があり、内部も炎症してるとのこと。抗生剤とヒアルロン酸の点鼻薬に加え、鎮痛剤を飲ませて、ひとごこち。ふぅ〜、がんばれラブ。
で、留守番してくれたハートと茅ヶ崎公園を散歩。
Tuesday, March 03, 2026
Sunday, March 01, 2026
野天湯元 湯快爽快 ちがさき@茅ヶ崎 #45
日曜日、来週に備えて地元スパ銭「野天湯元 湯快爽快 ちがさき」へ。サウナ水風呂外気浴に、天然温泉露天風呂から寝風呂で30分ほどの居眠りタイム。あああ気持ちいい。いいお湯をありがとうございました。
HANOHANO 南国カリィーレストラン@平塚 #2
日曜日、今日は平塚「肉の石川」の特売日。1ヶ月分の肉を買ってから、昼メシは2階の「HANOHANO 南国カリィーレストラン」へ。今回はビーフカリィーを選び、家人はオールドビーフカリィー。オールドビーフカリィーのほうがトマトの酸味があって、甲乙つけがたい。しっかし煮込まれた牛肉が美味すぎる。ごちそうさまでした。
びっくりドンキー@茅ヶ崎
Mrtくんの畑から戻り、小腹がすいたので、1号線沿いの「びっくりドンキー」で「ミニマムレギュラーバーグディッシュ」
(630円也)。小さめのハンバーグに小さめのライス。小腹なのでこれで十分。それにしてもドンキーのモーニングは侮れない。
ごちそうさまでした。

















































































































































































































































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