土鍋炊ごはん なかよし@渋谷並木橋 #2
渋谷昼メシ、Snoちゃんと並木橋の定食屋「土鍋炊ごはん なかよし」で「さばの塩焼き定食」。パリっと香ばしい皮といい焼け具合の身がごはんに合う。で、Snoちゃんにパチパチで送り出してもらってから、はや1年。お互いの今の会社が超ご近所で、1年ぶりのキャッチアップ。また昼メシ食べよう。ごちそうさまでした。
渋谷昼メシ、Snoちゃんと並木橋の定食屋「土鍋炊ごはん なかよし」で「さばの塩焼き定食」。パリっと香ばしい皮といい焼け具合の身がごはんに合う。で、Snoちゃんにパチパチで送り出してもらってから、はや1年。お互いの今の会社が超ご近所で、1年ぶりのキャッチアップ。また昼メシ食べよう。ごちそうさまでした。
会社帰り、3年ぶりに学芸大学「千代の湯」へ。穴蔵っぽい炭酸泉でじっくり汗をかいてから、熱めの湯と水風呂の交互浴を繰り返し、最後は炭酸泉でしめる。中島絵師の赤富士ペンキ絵は健在で、なんか元気をもらった気がする。いいお湯をありがとうございました。
日曜日の朝、暑くなる前にわんこ達と茅ヶ崎漁港海岸公園へ。気持ちい天気でLoveもどこか楽しそう。
で、お昼前、Mrtくんちの畑でいちごの収穫、お手伝い。ちっちゃいいちごがだんだん愛おしくなってくるんだけど、立ったり、しゃがんだりで、腰に来た。もらったそら豆はレンジで焼いて、そのままいただく。うまいなぁ。いちごはそのまま食べて、残りはジャムに。自然の恵み、感謝です。
茅ヶ崎公園で今年も開催中のアロハマーケットをのぞいて、昼メシはロコモコ。しっかしいい天気。
で、夕方。なんか腰が鈍痛気味でウォーキングをあきらめ、初めての「茅ヶ崎市屋内温水プール」へ。トレーニング室、ジャグジー、弱サウナと、ここ、なかなか。しかも日曜日の午後に空いているのがいい。たぶんプールで泳ぐの、4年ぶりくらい。いろんなところが伸びて気持ちいい。充実の日曜日。
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